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2020 년 최고의 칼로리 카운터 iOS 앱 7 가지

체중 감량은 어려운 일이 될 수 있습니다. 특히 케토, 1200IsEnough, 무 지방 등 끝없는 다이어트를 계속하기로 결정하면 이러한 다이어트 중 많은 것이 엄격한 정권을 고수하기가 어려울 수 있습니다 제공. 그러나 이러한 다이어트 중 하나가 실제로 필요하지 않습니다! 체중 감량은 칼로리를 계산하고 하루에 필요한 양을 유지하는 것입니다. 이를 염두에두고 체중 감량은 칼로리 카운터 iOS 앱을 다운로드하는 것만 큼 간단 할 수 있습니다.



휴대 전화에 칼로리 카운터 앱을 설정하면 체중을 유지하기 위해 하루에 필요한 칼로리 수를 자동으로 입력 한 다음 체중 감량을 위해 하루에 필요한 칼로리를 표시합니다. 정말 간단한 과정입니다! 아래를 따라 가면 칼로리 계산을위한 최고의 응용 프로그램이 표시됩니다.

최고의 칼로리 카운터 iOs 앱

Calorie Counter iOS Apps

하나. 칼로리 카운터 팔

Calorie Counter Pal은 칼로리를 쉽게 추적 할 수있을뿐만 아니라 피트니스 목표도 추적 할 수있는 최신 응용 프로그램입니다.



앱의 디자인은 매우 간단합니다. 아침, 점심 및 저녁 식사 범주가 포함 된 음식 일기가 있습니다. 일반적으로 배경 사진으로 멋진 풍경이나 환경이 있습니다.



개별 식사 옆에있는“+”버튼을 클릭하면 다이어리에 추가 할 음식 옵션 데이터베이스를 검색 할 수 있습니다. 또는 통합 바코드 스캐너를 사용하여 정확한 서빙 크기 측정을 위해 먹고있는 제품의 포장을 스캔 할 수 있습니다.

Calorie Counter Pal은 광범위한 음식 추적 옵션 외에도 소비 한 칼로리, 걸음 수, 달리기, 조깅, 사이클링 및 기타 유형의 활동에 대한 특정 정보를 제공합니다. Calorie Counter Pal의 가장 독특한 측면 중 하나는 당뇨병과 포도당 추적기가 포함되어있어 건강을보다 자세히 관찰 할 수 있다는 것입니다.

아래 링크에서 직접 시도해보십시오.

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Calorie Counter iOS Apps

두. 잃어 버려!

잃어 버려! 앱은 MFP와 매우 유사하지만 디자인이 약간 다릅니다. 아침 식사, 점심 식사, 저녁 식사 및 간식으로 먹은 음식을 쉽게 입력 할 수 있습니다. 잃어 버려! 우리는 당신이 그것을 제공하고 체중 감량을 위해 먹어야 할 칼로리를 보여줍니다. MFP와 약간 다른 수학 공식을 사용하여 해당 숫자를 계산합니다.

잃어 버려! MFP처럼 무료로 사용할 수 있지만, 몇 가지 추가 기능과 데이터를보고 싶은 사용자에게는 프리미엄 구독이 있습니다.

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Calorie Counter iOS Apps

삼. FatSecret

FatSecret의 레이아웃은 MyFitnessPal과 유사하지만 Lose It!과 비슷하지만이 앱과는 약간의 차이점이 있습니다. 따라서, 당신은 음식 일기를 얻을 수 있지만, 당신은 또한 큰 영양 데이터베이스, 건강한 요리법, 심지어 운동 기록에 액세스 할 수 있습니다! 운동을 기준으로 FatSecret은 매일 섭취하는 체중을 건강하게 잃는 데 필요한 칼로리를 추가합니다. 더 정확하게 음식을 추적하기 위해 바코드 스캐너가 앱에 내장되어 있습니다.

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Calorie Counter iOS Apps

넷. 크로노 미터

Cron-o-meter는 다양한 요인에 실제로 도움이됩니다. 많은 칼로리 카운터 응용 프로그램과 마찬가지로 첫 페이지에 음식 일기가 있습니다. 사용이 매우 쉽고, 심지어 탄수화물, 단백질, 지방 등의 영양 분석을 보여줄 것입니다. Cron-o-meter는 특정 다이어트와 함께 작동하여 필요한 다량 영양소를 변경합니다. 매일.

Cron-o-meter에게 말할 수있는 여러 가지 요소가 있습니다. 예를 들어, 임신 중입니다. 앱에 입력 할 수 있고 Cron-o-meter는 필요한 영양 유형을 변경합니다. 국가 영양 기준에서 벗어난 경우 (즉, 임신중인 경우식이 요법에서 더 많은 철분을 권장 할 수 있음).

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5. 스파크 피플

마지막으로 SparkPeople이 있습니다. 이것은 음식 일기와 함께 완전한 기능을 갖춘 칼로리 계산 응용 프로그램입니다. 당신은 그것으로 활동과 목표를 입력 할 수 있습니다. SparkPeople의 깔끔한 점은이 목록에있는 다른 앱들보다 확실히 목표 지향적이라는 것입니다.

SparkPeople은 사용하기 매우 쉽고 정기적으로 또는 매일 같은 음식을 먹으면 전날부터 먹은 음식을 빠르고 쉽게 복사 할 수 있습니다.

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6. MyFitnessPal

고려해야 할 첫 번째 응용 프로그램은 매우 인기가 있습니다. MyFitnessPal은 정보를 가져다가 체중을 줄이기 위해 하루에 얼마나 많은 칼로리를 섭취해야하는지 보여주는 정말 깔끔한 앱입니다. 아침 식사, 점심 식사, 저녁 식사 및 간식을 쉽게 추가 할 수 있습니다. MFP에는 식품을 조회하고 칼로리가 얼마나 있는지 보여줄 수있는 거대한 데이터베이스가 있습니다. 보다 정확한 숫자를 얻으려면 바코드 스캐너를 사용하여 패키지의 UPC로 먹는 음식을 스캔 할 수 있습니다. MFP는 물 추적도 가능합니다.

체중 감량을 쉽게 추적 할 수있는 MFP가 정말 좋습니다. 자동 생성 된 그래프 차트를 사용하면 응용 프로그램을 처음 사용하기 시작한 후 얼마나 많은 무게를 잃었는지 보여줍니다. MFP에는 몇 가지 프리미엄 기능이 있지만 완전 무료로 사용할 수 있습니다.

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7. 칼로리 카운터 +

NutraCheck의 CalorieCounter +는 바쁜 하루를 보냈거나 이미 먹거나 이미 먹은 칼로리를 추적해야하는 사람들에게 완벽한 선택입니다. CalorieCounter +를 사용하면 빠르고 쉽게 바코드를 스캔하여 가장 정확한 측정을 수행 할 수 있으며, 대규모 식품 데이터베이스를 검색하여 아침, 점심, 저녁 또는 간식으로 섭취 한 칼로리를 추정 할 수 있습니다. .

NutraCheck의 CalorieCounter +를 다른 것들과 차별화시키는 것 중 하나는 그렇습니다. 거대한 식품 데이터베이스가 있지만 목록에는 더 나은 추정치를 결정하는 데 도움이되는 그림이 있습니다. 칼로리 카운터 +는 Fitbit과 연결되어 다이어트 및 피트니스 목표를 설정하고 사용하기 쉬운 사용자 인터페이스를 제공합니다.

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최고의 칼로리 카운터 iOs 앱 Verdict

보시다시피, App Store에서 사용할 수있는 많은 칼로리 계산 iOS 앱이 있습니다. 한 번 복용하고 시도해보고 마음에 드는지 확인하는 것이 좋습니다. 최상의 사용자 인터페이스를 가지고 있으므로 MyFitnessPal을 먼저 시도하는 것이 좋습니다. 그러나 Calorie Counter Pal과 같은 앱은 하루 동안 소비 한 칼로리와 칼로리에 대한 심층적 인 통찰력을 제공합니다.

가장 좋아하는 칼로리 카운터 iOS 앱은 무엇입니까? 알려 주시면 카운트 다운이 끝날 수 있습니다!

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